Kopfhaut Schuppenflechte: Was tun bei juckender, schuppiger Kopfhaut?
Hast du plötzlich bemerkt, dass deine Kopfhaut juckt, sich schuppige Stellen bilden und sogar kleine, rote Entzündungen sichtbar sind? Du bist nicht allein – viele Menschen erleben ähnliche Symptome, ohne genau zu wissen, was sie haben. Vielleicht hast du bereits versucht, das Problem mit verschiedenen Shampoos oder Hausmitteln zu bekämpfen, doch nichts scheint dauerhaft zu helfen. Die Frage drängt sich auf: Könnte es Schuppenflechte auf der Kopfhaut sein?
Wenn du online nach einer Lösung suchst, kann das sehr verwirrend sein. Es gibt zahlreiche mögliche Ursachen für deine Beschwerden – von einfachen Hautirritationen bis hin zu chronischen Erkrankungen. Aber keine Sorge, in diesem Beitrag erfährst du alles, was du wissen musst, um die möglichen Ursachen einzugrenzen und herauszufinden, ob du tatsächlich an Kopfhaut Schuppenflechte leidest. Wir zeigen dir außerdem, welche natürlichen Hausmittel dir helfen können, falls du Schuppenflechte hast.
Kopfhaut Schuppenflechte oder doch etwas anderes?
Zuallererst: Die Symptome von Schuppenflechte auf der Kopfhaut können leicht mit anderen Hauterkrankungen wie seborrhoischer Dermatitis (stark fettige Kopfhaut und Schuppen) oder einfachem Schuppenbefall verwechselt werden. Beide Bedingungen führen zu Schuppenbildung und Juckreiz, doch die Ursache und die Behandlung unterscheiden sich. Schuppenflechte, auch Psoriasis genannt, ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Haut angreift und übermäßig viele Hautzellen produziert. Diese Zellen, sogenannte Keratinozyten, wachsen in der obersten Hautschicht (Epidermis) viel schneller als normal. Statt in etwa vier Wochen, erneuern sich die Zellen bei Schuppenflechte innerhalb von nur vier Tagen. Das bedeutet, abgestorbene Hautzellen können nicht schnell genug abgetragen werden und sammeln sich als Schuppen auf der Kopfhaut an. Dies führt zu den typischen, stark schuppenden, roten und oft entzündeten Stellen.
Du fragst dich vielleicht, woran du erkennst, ob es sich um Schuppenflechte handeln könnte.
Typische Anzeichen sind:
Rote, entzündete Hautstellen, die mit dicken, silbrigen Schuppen bedeckt sind
Starker Juckreiz, manchmal verbunden mit Brennen
Dicke Schuppen, die sich nicht durch herkömmliche Anti-Schuppen-Shampoos lösen lassen
Haarausfall in den betroffenen Bereichen (selten, aber möglich)
Wenn diese Symptome auf dich zutreffen, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten. Der Arzt wird dir helfen, herauszufinden, ob es sich wirklich um Schuppenflechte handelt oder um eine andere Erkrankung, die anders behandelt werden muss.
Schuppenflechte auf der Kopfhaut: Was kannst du jetzt tun?
Sobald du weißt, dass du Schuppenflechte hast, möchtest du sicherlich wissen, wie du die Symptome im Alltag lindern kannst. Natürlich gibt es medizinische Behandlungen wie Kortisoncremes und spezielle Shampoos, doch viele Menschen suchen nach natürlichen Alternativen, um ihre empfindliche Kopfhaut nicht noch mehr zu belasten. Hier kommen Hausmittel ins Spiel, die sanft und dennoch effektiv helfen können.
Hausmittel gegen Kopfhaut Schuppenflechte
1. Kokosöl: Feuchtigkeit für die gestresste Kopfhaut
Kokosöl ist ein echter Alleskönner, wenn es um die Pflege von Haut und Haaren geht. Für die Kopfhaut bietet es intensive Feuchtigkeit, die trockene, schuppige Stellen beruhigt. Das Öl hilft dabei, die Schuppen zu lösen und die Haut geschmeidiger zu machen.
Kokosöl ist ein bewährtes Hausmittel, das besonders trockene, schuppige Kopfhaut beruhigt und intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Kokosöls helfen, die Symptome der Schuppenflechte wie Juckreiz und Rötungen zu lindern.
Anwendung:
Massiere eine kleine Menge Kokosöl sanft in die betroffenen Stellen der Kopfhaut ein.
Lasse das Öl über Nacht einwirken, um die Haut ausreichend zu pflegen und die Schuppen zu lösen.
Doch Vorsicht: Weniger ist hier mehr! Verwende nur eine kleine Menge Öl, da zu viel Kokosöl das Auswaschen erschwert und das häufige Shampoonieren die Kopfhaut zusätzlich reizen könnte. Beim Auswaschen solltest du unbedingt auf ein mildes, sulfatfreies Shampoo setzen, um die gereizte Kopfhaut nicht weiter zu belasten. Stark reinigende Shampoos können die natürliche Schutzbarriere der Haut stören und die Symptome verschlimmern. Achte darauf, das Shampoo gründlich auszuspülen, aber sei dabei sanft zur Kopfhaut.
2. Apfelessig: Natürliche Reinigung
Aloe Vera ist bekannt für ihre beruhigenden und heilenden Eigenschaften. Sie spendet Feuchtigkeit und hilft, die entzündete Kopfhaut zu beruhigen. Aloe Vera unterstützt die Heilung der gereizten Haut und lindert Juckreiz.
Anwendung:
Verdünne Apfelessig mit Wasser im Verhältnis 1:1 und massiere die Mischung sanft in deine Kopfhaut.
Lasse sie etwa 10 Minuten einwirken, bevor du sie ausspülst.
3. Aloe Vera: Beruhigung und Heilung
Aloe Vera ist bekannt für ihre beruhigenden und heilenden Eigenschaften. Sie spendet Feuchtigkeit und hilft, die entzündete Haut zu beruhigen.
Anwendung:
Trage Aloe Vera Gel direkt auf die betroffenen Stellen der Kopfhaut auf.
Lasse es etwa 30 Minuten einwirken, bevor du es mit Wasser abspülst.
4. Teebaumöl: Antibakterielle Wirkung
Teebaumöl ist ein starkes, natürliches Mittel, das antibakteriell und entzündungshemmend wirkt. Es kann helfen, Entzündungen auf der Kopfhaut zu reduzieren und den Juckreiz zu lindern. Da es in purer Form die Haut reizen kann, sollte es verdünnt verwendet werden.
Anwendung:
Mische einige Tropfen Teebaumöl mit einem Trägeröl, wie Kokos- oder Olivenöl, und massiere die Mischung sanft in deine Kopfhaut ein.
Lasse die Mischung etwa 20 Minuten einwirken, bevor du sie gründlich ausspülst.
5. Haferflockenbad für die Kopfhaut: Linderung bei starkem Juckreiz
Haferflockenbäder sind ein altes Hausmittel, das nicht nur die Haut beruhigt, sondern auch den Juckreiz lindert. Für die Kopfhaut kannst du eine Haferflocken-Paste herstellen.
Anwendung:
Haferflocken mit warmem Wasser mischen und die Paste direkt auf die Kopfhaut auftragen.
Lasse sie etwa 20 Minuten einwirken, bevor du die Kopfhaut sanft abspülst.
6. Hanföl: Omega-3-Fettsäuren für die Kopfhaut
Hanföl ist reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen, die helfen, die Haut zu regenerieren und Feuchtigkeit zu spenden. Es wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Kopfhaut bei der Heilung.
Anwendung:
Massiere das Öl sanft in die Kopfhaut ein
lasse es 15-20 Minuten einwirken und wasche es anschließend gründlich aus
Weitere Tipps gegen Schuppenflechte am Kopf.
Was tun bei juckender, schuppiger Kopfhaut?
Neben Hausmitteln können auch kleine Veränderungen in deinem Alltag helfen, die Symptome der Schuppenflechte zu lindern:
Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit: Hohe Temperaturen und trockene Luft können die Symptome verschlimmern. Reduziere die Raumtemperatur, vor allem im Schlafzimmer, und achte auf eine ausreichende Luftfeuchtigkeit.
Sonnenschutz: Wenn du in der Sonne bist, trage eine Kopfbedeckung oder halte dich im Schatten auf, um die Kopfhaut vor intensiver UV-Strahlung zu schützen.
Stressmanagement: Stress kann ein großer Auslöser für Schübe der Schuppenflechte sein. Versuche daher, regelmäßige Entspannungspausen in deinen Alltag zu integrieren. Yoga, Meditation oder autogenes Training können dabei helfen, Stress abzubauen und das seelische Wohlbefinden zu fördern.
Langfristige Pflege für deine Kopfhaut
Während Hausmittel dir helfen können, akute Symptome zu lindern, ist es wichtig, dass du deine Kopfhaut langfristig gesund hältst. Verwende milde Shampoos ohne aggressive Chemikalien, um deine Kopfhaut nicht zusätzlich zu reizen. Achte darauf, Stress in deinem Leben so gut es geht zu reduzieren, da dies häufig ein Auslöser für Schübe ist.
Tipp: Wenn du feststellst, dass deine Symptome schlimmer werden oder die Hausmittel nicht wirken, solltest du unbedingt deinen Arzt kontaktieren, um weitere Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
Die Suche nach einer dauerhaften Lösung
Die Symptome von Kopfhaut Schuppenflechte können belastend sein, aber du musst nicht damit leben. Während Hausmittel eine gute Option zur Linderung bieten, gibt es auch speziell entwickelte Produkte, die gezielt auf die Bedürfnisse empfindlicher Kopfhaut eingehen.
LEXUR Produkte für die Kopfhaut Schuppenflechte: Natürliche Lösungen für empfindliche Kopfhaut
Schuppenflechte auf der Kopfhaut erfordert eine gezielte, aber sanfte Pflege, die sowohl die Symptome lindert als auch die Kopfhaut langfristig ins Gleichgewicht bringt. LEXUR bietet genau diese Kombination aus natürlichen Inhaltsstoffen und wissenschaftlich fundierten Formulierungen, die nicht nur die Kopfhaut beruhigen, sondern auch das Haar pflegen und stärken. Wenn du unter Schuppenflechte leidest, ist es wichtig, Produkte zu verwenden, die die Kopfhaut nicht zusätzlich reizen, sondern sanft pflegen und heilen.
Hier sind einige unserer Produkte, die dir dabei helfen können:
1. Revital Frozen Pads: Die ultimative Intensivpflege für gereizte Kopfhaut
Neben den Hausmitteln und den Pflegeprodukten von L'EXUR bieten die Revital Frozen Pads eine besonders intensive Behandlung für akute Phasen der Schuppenflechte. Diese Pads kombinieren die kraftvolle Wirkung von Spurenelementen und Kräutern, um die Kopfhaut zu beruhigen und gleichzeitig zu regenerieren. Wenn die Symptome wie Juckreiz, Schuppenbildung und Entzündungen besonders stark sind, können die Frozen Pads schnelle Linderung und langfristige Besserung verschaffen.
Wirkung der Spurenelemente in den Revital Frozen Pads
Die Spurenelemente in den Revital Frozen Pads – darunter Zink, Magnesium und Calcium – sind entscheidend für die Hautgesundheit und spielen eine zentrale Rolle bei der Beruhigung von entzündeter Haut. Diese Elemente helfen dabei, Entzündungen zu lindern und die Hautbarriere zu stärken, was besonders wichtig ist, wenn die Kopfhaut durch Schuppenflechte geschädigt ist.
Zink wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Wundheilung, was bei der Behandlung von rissiger und schuppiger Kopfhaut äußerst wertvoll ist.
Magnesium fördert die Hautregeneration, stärkt die Hautzellen und hilft dabei, die natürliche Schutzfunktion der Kopfhaut wiederherzustellen.
Calcium trägt zur Stabilisierung der Hautstruktur bei und hilft, die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen.
Kräuterextrakte: Natürliche Heilung für die Kopfhaut
Neben den Spurenelementen enthalten die Revital Frozen Pads wertvolle Kräuterextrakte, die beruhigend und heilend auf die Kopfhaut wirken. Diese Kombination aus natürlichen Inhaltsstoffen sorgt dafür, dass die Kopfhaut nicht nur von Schuppen befreit wird, sondern auch langfristig regenerieren kann. Insbesondere Basilikum und Rosmarin spielen hierbei eine wichtige Rolle:
Basilikum ist bekannt für seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es stärkt das Immunsystem der Kopfhaut, schützt vor weiteren Irritationen und hilft dabei, die Haut zu beruhigen.
Rosmarin fördert die Durchblutung der Kopfhaut, was die Heilung beschleunigt und die Schuppenbildung reduziert. Zudem wirkt es antibakteriell, was bei entzündeter Kopfhaut von großem Vorteil ist.
Die Kopfhautpflege Revital Frozen Pads bieten eine intensive Pflege, die ideal für akute Schübe der Schuppenflechte ist.
Anwendung:
Die Pads im Gefrierschrank lagern
gekühlt auf die betroffenen Stellen der Kopfhaut auftupfen, wodurch sofort eine lindernde Wirkung einsetzt.
Die Kombination aus Kälte und den wirksamen Inhaltsstoffen sorgt dafür, dass der Juckreiz schnell abklingt und die Kopfhaut regeneriert wird.
Schnelle Linderung: Durch die kühlende Wirkung der Pads wird der Juckreiz sofort gemindert, und die entzündete Haut wird beruhigt.
Langfristige Wirkung: Die Spurenelemente und Kräuterextrakte helfen, die Kopfhaut nachhaltig zu pflegen, indem sie die Hautzellen stärken und die Regeneration fördern.
Ideal bei akuten Schüben: Wenn die Schuppenflechte besonders intensiv ist, können die Pads die Symptome deutlich lindern und das Wohlbefinden steigern.
2. Filler Spray
Das LEXUR Filler Spray ist ein multifunktionales Spray, das nicht nur das Haar verdickt, sondern auch die Kopfhaut schützt. Es enthält Extrakte aus Rotklee und Aloe Vera, die beide eine beruhigende Wirkung auf die Kopfhaut haben.
Wichtige Inhaltsstoffe: Aloe Vera, Rotklee-Extrakt, Rosmarinöl, Geraniol.
Vorteile für die Kopfhaut: Aloe Vera spendet Feuchtigkeit, während Rotklee-Extrakt und Rosmarinöl die Durchblutung der Kopfhaut anregen und Schuppenbildung reduzieren.
Warum es hilft: Dieses Spray schützt die Kopfhaut, indem es einen leichten Schutzfilm bildet, der die Haut beruhigt und das Haar gleichzeitig kräftigt.
Das LEXUR Volumenshampoo ist besonders geeignet, wenn du sowohl die Symptome der Schuppenflechte lindern, wie auch deinem Haar mehr Volumen verleihen möchtest. Es enthält sanfte Tenside und pflegende Öle wie Canola- und Olivenöl, die die Kopfhaut pflegen und gleichzeitig das Haar stärken.
Wichtige Inhaltsstoffe: Canola Oil, Glycine Soja Oil, Aloe Vera, Persea Gratissima Oil (Avocadoöl).
Vorteile für die Kopfhaut: Dieses Shampoo reinigt sanft, ohne die empfindliche Haut zu reizen, während Aloe Vera und Avocadoöl die Haut beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen.
Warum es hilft: Es stärkt das Haar, während es die Kopfhaut schont und pflegt. So wird nicht nur das Haarvolumen verbessert, sondern auch die Symptome der Schuppenflechte gelindert
Das LEXUR Relax Shampoo ist eine hervorragende Wahl für Menschen mit empfindlicher oder gereizter Kopfhaut. Es enthält milde Tenside, die die Kopfhaut sanft reinigen, ohne sie auszutrocknen. Das Shampoo ist frei von aggressiven Reinigungsmitteln, die die Kopfhaut weiter reizen könnten, und enthält pflegende Öle wie Cannabis Sativa Seed Oil, das für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt ist.
Wichtige Inhaltsstoffe: Aloe Vera, Canola Oil, Cocos Nucifera Oil, Tocopherol.
Vorteile für die Kopfhaut: Aloe Vera beruhigt gereizte Haut und spendet Feuchtigkeit, während Cocos Nucifera Oil (Kokosöl) die Kopfhaut pflegt und schützt. Tocopherol (Vitamin E) wirkt als Antioxidans und unterstützt die Hautregeneration.
Warum es hilft: Dieses Shampoo hilft, die Symptome von Schuppenflechte zu lindern, indem es die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt und gleichzeitig Schuppen sanft entfernt
Warum L'EXUR Produkte besonders geeignet sind
LEXUR-Produkte sind so entwickelt worden, dass sie sowohl empfindliche Haut als auch Haare schonen und pflegen. Gerade bei einer Erkrankung wie Schuppenflechte, bei der die Haut stark beansprucht wird, sind Produkte auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe von großem Vorteil. Sie helfen, die Symptome zu lindern, ohne die Haut weiter zu reizen. Das Zusammenspiel von Kräutern, Spurenelementen und anderen natürlichen Wirkstoffen in unseren Produkten sorgt dafür, dass die Haut beruhigt und geschützt wird, während das Haar gleichzeitig gestärkt und gepflegt wird.
Wichtig: Alle LEXUR Produkte sind frei von aggressiven chemischen Zusätzen und Duftstoffen, die Schuppenflechte verschlimmern könnten. Sie sind speziell darauf ausgelegt, die Kopfhaut zu beruhigen und die Symptome langfristig zu lindern, während sie gleichzeitig das Haar gesund und stark machen.
Quellen:
IhreApotheken – Schuppenflechte auf der
Kopfhaut
NetDoktor – Schuppenflechte auf der Kopfhaut
Deximed – Psoriasis (Schuppenflechte)
